【炖茄子的家常做法,东北炖茄子的家常做法】

本文目录一览：

• 〖壹〗、农村家常茄子炖做法
• 〖贰〗 、炖茄子土豆的家常做法
• 〖叁〗
  、家常炖茄子最简单三步

农村家常茄子炖做法

〖壹〗、煸炒蔬菜：将土豆块放入锅中翻炒，待土豆表面微微变色后 ，加入茄子块继续翻炒。若使用青椒 、红椒
，此时可一并放入 。调味提鲜：翻炒均匀后，加入适量盐翻炒入味
。也可根据个人喜好加入酱油、料酒进行提鲜。加水炖煮：往锅中加入没过食材的水 ，盖上锅盖炖煮 。炖煮时间根据食材软硬程度而定，一般为15-20分钟。

〖贰〗
、详细步骤：处理茄子 茄子洗净后去蒂
，直接用手掰成3-4厘米的块（比刀切更易入味）
。 撒一小勺盐拌匀，静置10分钟杀出水分 ，挤干备用（减少吸油
，炖后更软糯）。煸炒五花肉 热锅不放油，直接下五花肉片 ，中小火煸炒至出油、表面微焦 。 加入葱段 、姜末
、大蒜、干辣椒爆香
，炒出油脂的香味
。

〖叁〗 、香油1勺 香醋半勺做法：茄子整根蒸熟（约15分钟），撕成细条；蒜泥加盐
、香醋、香油调匀 ，浇在茄子上；拌匀后静置10分钟让茄子吸味
，冷藏后更佳。

〖肆〗 、家常炖茄子是一道非常经典的中式家常菜，做法简单 ，味道鲜美
，茄子软糯入味 。

〖伍〗
、炖煮主料：倒入茄子、土豆块中火翻炒至表面微焦，加开水没过食材
。大火煮沸后转小火慢炖15分钟 ，使土豆软烂 、茄子吸足汤汁。调味收汁：根据口味加盐
、糖调味，最后撒尖椒丝和香菜
，略翻炒即可出锅 。

炖茄子土豆的家常做法

〖壹〗、做法： 土豆去皮切丁，清水淘洗一遍备用 ，茄子去皮切丁
，清水淘洗一遍，拧出水分 ，表面裹一层玉米淀粉备用
，尖椒切丁备用
。 碗中加入一勺半玉米淀粉，半勺老抽 ，一勺半生抽
，一勺半糖，适量盐 ，适量葱姜蒜粉
，加入清水搅拌均匀备用。

〖贰〗 、将土豆块放入锅中翻炒，待土豆表面微微变色后 ，加入茄子块继续翻炒 。若使用青椒、红椒，此时可一并放入
。调味提鲜：翻炒均匀后
，加入适量盐翻炒入味。也可根据个人喜好加入酱油
、料酒进行提鲜 。加水炖煮：往锅中加入没过食材的水，盖上锅盖炖煮。炖煮时间根据食材软硬程度而定 ，一般为15-20分钟
。

〖叁〗、土豆炖茄子是一道家常味美且易学的菜品
，具体做法如下：食材 土豆 适量茄子 适量葱 、蒜
、青椒 适量鸡精、盐 适量五香粉 、花椒 适量胡椒
、生抽 适量豆瓣酱、干红辣椒 适量方法/步骤 食材预处理：土豆削皮后切成块状，茄子用手扳成滚刀块 ，将茄子和土豆过水后盛出待用。

〖肆〗 、茄子炖土豆是一道适合搭配米饭的北方家常菜
，做法如下：食材准备主料：紫皮圆茄子1个
、小土豆1个、小西红柿1个辅料：葱花适量 、大蒜1瓣
、辣椒粉适量调味料：盐、味精 、酱油、食用油调整建议：若人数较少，可减半使用土豆和茄子 。制作步骤食材预处理 土豆去皮切块 ，用清水冲洗备用
。

〖伍〗
、茄子炖土豆是一道经典的家常菜
，做法简单且味道浓郁。

家常炖茄子最简单三步

茄子整根蒸熟（约15分钟），撕成细条；蒜泥加盐、香醋 、香油调匀 ，浇在茄子上；拌匀后静置10分钟让茄子吸味
，冷藏后更佳 。

家常炖茄子最简单的三步做法如下：处理食材：茄子洗净切滚刀块（不用去皮），撒少许盐拌匀腌5分钟（防止氧化变黑 ，也能减少吸油）
。 准备2瓣蒜拍碎
、1根小米辣切圈（可选），调个料汁：1勺生抽+半勺老抽+少许糖+半碗水搅匀。

配料准备：葱切丝、蒜切末（蒜末切多一点
，留三分之二左右后用），准备干红辣椒适量待用 ，青椒切块 、调好勾芡待用 。爆香调料：油烧至七成热
，放入花椒炸出香味后捞出，接着放入蒜和干红辣椒以及豆瓣酱爆香
。

预处理茄子：去涩控油是基础茄子涩味重且易吸油 ，需通过盐腌
、清洗、控水三步处理：盐腌去涩：茄子切条或滚刀块
，加1勺盐抓匀，腌10分钟至变软渗出黑水。清洗控水：用清水冲洗两遍 ，挤干水分后用厨房纸吸干表面
，防止下锅溅油 。