红菇做法大全(红菇的做法食用方法)

本文目录一览：

• 〖壹〗、红菇煲汤做法
• 〖贰〗 、红菇的做法大集合
• 〖叁〗
  、红菇的最佳做法

红菇煲汤做法

〖壹〗、肉类（鸡/排骨）与生姜 、莲子等辅料冷水下锅 ，大火烧开后撇去浮沫
，转小火慢炖40分钟至1小时，确保汤底清澈 。红菇入汤时机 分阶段添加：鸡肉汤底炖熟后 ，再放入红菇煮3-5分钟即可
，久煮易破坏红菇的脆嫩口感与天然红色素
。若采用煸炒法，可临出锅前注入80℃以上高汤 ，短时沸腾后关火。

〖贰〗
、红菇用清水冲掉浮土，剪去根
，用清水浸泡15分钟 。把全部材料加入锅中，最后把泡红菇的水倒进锅里
。用电压力锅煲煮40分钟就可以了。做法三：材料：排骨500g ，红菇35g
，姜3片，盐 ，胡椒粉适量 。排骨用流动的清水冲洗干净后
，放入水中浸泡20分钟左右。

〖叁〗、红菇炖鸡汤：材料：红菇 、鸡、枸杞
、红枣等
。做法：先将红菇洗净泡发，鸡肉焯水后与红菇、枸杞 、红枣等一同放入锅中 ，加水炖煮5小时左右
，最后加盐调味即可。红菇老鸭汤：材料：红菇
、老鸭、姜片等 。做法：红菇洗净泡发，鸭肉焯水后与红菇 、姜片一同入锅 ，加水炖煮两小时
，出锅前加盐调味
。

〖肆〗
、准备好所有的材料。 将红菇清洗干净，然后切片备用 。 在一个炖锅中加入一些橄榄油 ，加热后加入洋葱和大蒜，炒至香味散发
。 加入胡萝卜和番茄
，继续翻炒片刻。 倒入鸡肉或蔬菜肉汤，根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉 。 将红菇加入炖锅中 ，用小火煮煮15-20分钟
，直到红菇变软
。

〖伍〗、红菇乌鸡滋补汤的做法如下：准备材料 主要材料：福建干红菇 、乌鸡。辅料：葱段
、姜片、花椒 。处理红菇 浸泡：将福建干红菇用清水浸泡一下，注意浸泡时间不宜过长 ，以免损失营养和风味
。清洗：轻轻漂洗红菇表面附着的灰土
，用剪刀仔细剪去根部附着的泥沙。

〖陆〗 、处理红菇：在煲鸡汤的时候，准备红菇 。用剪刀剪掉带土的蒂部 ，红菇表面用清水冲洗干净。注意不要过度清洗以免损失营养成分和香味
。加入红菇：将舀出高汤后的高压锅（或转至砂锅等煲汤器具）重新置于火上
，放入洗净的红菇。盖上锅盖，再压一分钟后保温一会 。

红菇的做法大集合

红菇炖鸭汤 材料：鸭肉500克
、红菇200克、生姜 、葱、料酒适量
。 做法： 鸭肉洗净剁块 ，红菇洗净切片
，葱
、姜切末。 锅中加水，放入鸭肉、生姜 、葱和料酒 ，烧开后撇去浮沫，转小火炖两小时 。 加入红菇
，加盐和味精调味，炖煮10分钟即可
。

红菇炖鸭汤 材料：鸭肉500克
、红菇200克、生姜适量 、葱适量
、料酒适量。做法：『1』鸭肉洗净剁成块 ，红菇洗净去掉泥沙后切成片状
，葱、姜切末备用 。『2』锅中倒入足量清水，放入鸭肉块 ，加入适量的生姜 、葱和料酒
，烧开后撇去浮沫，然后转小火炖煮两小时左右
。

红菇泡发 ，五花肉切块煎至金黄； 炒糖色后加肉
、调料翻炒
，加泡菇水炖30分钟； 放入红菇再炖15分钟，收汁即可。亮点：红菇吸饱肉汁 ，口感比肉还香！ 红菇排骨粥（养胃早餐）材料：干红菇5朵、排骨100g 、大米1杯
、姜丝、胡椒粉 。

红菇的最佳做法

干红菇炖鸡汤（滋补暖身）材料：干红菇10-15朵 、老母鸡半只、枸杞10粒
、姜片、盐
。做法： 干红菇温水泡发30分钟
，洗净泥沙（泡菇水留用）； 鸡肉焯水后放入砂锅，加姜片 、泡菇水
、清水炖1小时； 加入红菇、枸杞再炖20分钟 ，加盐调味即可。特点：汤色金黄，鲜香浓郁
，适合秋冬进补 。

选材与预处理红菇处理 武夷山野生红菇为佳，不可人工培植 ，营养更丰富。清洗时需逐朵剪去根蒂（根蒂可留用煮水止泻）
，在流动清水下冲净浮沙，避免长时间浸泡（3-5分钟温水快速泡发即可） ，以防营养流失
。莆田做法建议撕片后热油煸炒出香
，或清炒至六七分熟激发鲜味。

红菇的最佳做法是用来炖汤，以下是两种推荐的红菇炖汤做法：红菇炖鸡汤 原料：鸡肉 、红菇
、生姜、盐 。 步骤： 鸡肉切块 ，用开水焯去血水
。 红菇用温水泡发
，去蒂洗净。 生姜切片 。 砂锅内加足量清水，放入鸡肉 、红菇和生姜片
。 大火烧开后转小火炖煮1小时。

红菇用清水快速冲洗表面灰尘（避免长时间浸泡导致鲜味流失） 。将红菇放入碗中 ，加少量清水浸泡10分钟
，泡发后过滤掉杂质，保留泡菇水备用
。合并炖煮 鸡肉炖至酥烂后 ，将红菇及泡菇水一同倒入罐中。大火烧开后转小火，继续煮10分钟
，使红菇的鲜味充分融入汤中 。