鲫鱼汤的做法/鲫鱼汤的做法孕妇喝

本文目录一览：

• 〖壹〗、怎么做黑豆鲫鱼汤
• 〖贰〗 、鲫鱼汤的做法
• 〖叁〗
  、鲫鱼汤怎么做?
• 〖肆〗、鲫鱼汤的做法
  。
• 〖伍〗 、鲫鱼汤怎么做才能少刺?

怎么做黑豆鲫鱼汤

〖壹〗、【黑豆鲤鱼汤】 食材：鲫鱼
、黑豆。 小料：生姜、玉米油 、食盐
、鸡精 。 做法： 鲫鱼和黑豆洗净 ，生姜切片。 锅中热油
，鲫鱼煎至两面金
。 鲫鱼，黑豆 ，生姜放入炖锅中，加入开水
，按下煲汤键（或大火煮开后小火煲一小时）。 加食盐鸡精调味即可 。

〖贰〗、具体步骤：处理黑豆：将黑豆用冷水浸泡两小时，使黑豆充分吸收水分 ，便于后续煮制
。浸泡好后
，在烧锅中注入水，放入黑豆熬煮40分钟 ，至黑豆软烂。处理鲫鱼和生姜：鲫鱼去鳞
，去除内脏，在鱼两面的背部划上几刀 ，这样可以使鲫鱼在煎制和煮制过程中更容易入味 。生姜去皮后切成片备用
。

〖叁〗 、准备食材主料：鲫鱼1条（约300-400克）
、黑豆80克辅料：红枣8颗、枸杞15粒 、生姜5片调料：盐适量
、食用油少许、米酒（可选
，用于去腥增香）处理食材黑豆预处理：黑豆洗净后，用清水浸泡1小时（缩短后续炖煮时间 ，更易煮软）。

〖肆〗 、原标题：黑豆鲫鱼汤用料 ：黑豆 鲫鱼姜少许 盐少许做法 ：黑豆提前用冷水浸泡四五小时或过夜
，将豆子泡发鲫鱼开膛，收拾干净 。姜切片锅内倒少许少许油 ，然后放入鲫鱼，一面煎得稍微有点皮硬后
，翻身煎另外一面
。

鲫鱼汤的做法

用料：鲫鱼1条
、姜3片、葱1根 、海带苗20g、豆腐50g
、海鲜菇20g 做法： 鲫鱼杀完，洗干净。 锅烧热 ，下油
，放入姜片爆一会 。 注意：这里需要晃动锅让整个锅壁都沾满油，把锅烧热之后再放入准备好的鱼 ，这样可以防止鱼粘锅
。 放入鲫鱼
，剪到两面金黄即可。可以稍微多煎一会，可以去腥 。

我的做法有两种 ，第一种是把鲫鱼去掉脊骨之后
，去掉腹腔大刺，然后用刀背把鱼肉砸成肉泥 ，用手指将鱼刺挑出来
，做成鱼丸，这样做的鲫鱼汤不用担心孩子和老人会被鱼刺卡住。

我认为鲫鱼汤最简单的做法如下：鲫鱼洗净 ，去鳞去腮去内脏
。豆片备用，葱姜切碎。两面煎至金黄
，倒入开水 。鱼汤倒入砂锅大火煮开，小火慢煮
。大约15-20分钟 ，把豆丝加入鱼汤
，再煮5分钟出锅。

鲫鱼汤怎么做?

我的做法有两种，第一种是把鲫鱼去掉脊骨之后 ，去掉腹腔大刺
，然后用刀背把鱼肉砸成肉泥，用手指将鱼刺挑出来 ，做成鱼丸
，这样做的鲫鱼汤不用担心孩子和老人会被鱼刺卡住 。

鲫鱼汤的做法如下： 鲫鱼清洗干净，用厨房纸吸干水分
。锅中倒入适量油 ，放入鲫鱼煎制。倒入适量的料酒再放入老姜片 。锅中倒入没过鱼的开水
，大火熬煮
。等汤汁变浓稠的时候，加入适量的盐调味 ，即可熄火。

鲫鱼汤鲜美又滋补，我平时最喜欢吃了
，下面和大家一起分享下我自己家里做鲫鱼汤的方法，一块儿来看看吧 。 用料：鲫鱼1条、姜3片 、葱1根
、海带苗20g、豆腐50g 、海鲜菇20g 做法： 鲫鱼杀完 ，洗干净
。 锅烧热
，下油，放入姜片爆一会。

【黑豆鲤鱼汤】 食材：鲫鱼
、黑豆 。 小料：生姜、玉米油 、食盐
、鸡精。 做法： 鲫鱼和黑豆洗净 ，生姜切片
。 锅中热油
，鲫鱼煎至两面金。 鲫鱼，黑豆 ，生姜放入炖锅中
，加入开水，按下煲汤键（或大火煮开后小火煲一小时） 。 加食盐鸡精调味即可
。

鲫鱼汤的做法 。

用料：鲫鱼1条、姜3片 、葱1根
、海带苗20g、豆腐50g 、海鲜菇20g 做法： 鲫鱼杀完 ，洗干净
。 锅烧热
，下油，放入姜片爆一会。 注意：这里需要晃动锅让整个锅壁都沾满油 ，把锅烧热之后再放入准备好的鱼，这样可以防止鱼粘锅 。 放入鲫鱼
，剪到两面金黄即可
。可以稍微多煎一会，可以去腥。

我的做法有两种 ，第一种是把鲫鱼去掉脊骨之后
，去掉腹腔大刺，然后用刀背把鱼肉砸成肉泥 ，用手指将鱼刺挑出来
，做成鱼丸，这样做的鲫鱼汤不用担心孩子和老人会被鱼刺卡住 。

我认为鲫鱼汤最简单的做法如下：鲫鱼洗净 ，去鳞去腮去内脏
。豆片备用
，葱姜切碎。两面煎至金黄，倒入开水 。鱼汤倒入砂锅大火煮开 ，小火慢煮。大约15-20分钟
，把豆丝加入鱼汤，再煮5分钟出锅
。

【黑豆鲤鱼汤】 食材：鲫鱼、黑豆。 小料：生姜
、玉米油、食盐 、鸡精 。 做法： 鲫鱼和黑豆洗净 ，生姜切片
。 锅中热油，鲫鱼煎至两面金。 鲫鱼
，黑豆，生姜放入炖锅中 ，加入开水
，按下煲汤键（或大火煮开后小火煲一小时） 。 加食盐鸡精调味即可
。

鲫鱼汤怎么做才能少刺?

我的做法有两种，第一种是把鲫鱼去掉脊骨之后 ，去掉腹腔大刺
，然后用刀背把鱼肉砸成肉泥，用手指将鱼刺挑出来 ，做成鱼丸
，这样做的鲫鱼汤不用担心孩子和老人会被鱼刺卡住。

去腥：浸泡血水
、加葱姜、撇浮沫三步缺一不可 。奶白汤色：煎鱼后压碎 、用开水煮
、中火慢煮是核心操作
。无刺处理：提前剔除可见刺，或选取刺少的鲫鱼品种。按此方法熬制的鲫鱼汤 ，汤色奶白如脂
，口感鲜美无刺，配菜吸收鱼汤精华后也格外美味 。

替代方案：若无破壁机 ，可用传统方法制作：煎鱼后直接加开水炖煮30分钟，用滤网过滤汤渣
，但此方法会损失部分营养（如钙、胶原蛋白）
。或将鲫鱼与豆腐 、萝卜等食材同炖，利用食材的纤维包裹鱼刺 ，减少直接接触口腔的风险
，但无法完全去除刺感。

鲫鱼汤鲜美又滋补，我平时最喜欢吃了 ，下面和大家一起分享下我自己家里做鲫鱼汤的方法
，一块儿来看看吧 。 用料：鲫鱼1条
、姜3片、葱1根 、海带苗20g
、豆腐50g、海鲜菇20g 做法： 鲫鱼杀完，洗干净。 锅烧热 ，下油
，放入姜片爆一会
。