米饭蛋饼的做法(鸡蛋米饭饼的做法大全窍门)

本文目录一览：

• 〖壹〗 、最最简单的早餐做法
• 〖贰〗
  、怎么做剩米饭蛋饼
• 〖叁〗、米饭能做什么早餐

最最简单的早餐做法

〖壹〗 、我一直好奇油馍头咋做出来，就问了一下我身边一个卖早餐的朋友 ，我这个朋友给我说
，很简单，并没有那么复杂 ，话不多说
，好吃又最简单的小油馍头具体做法如下： 用料： 普通面粉 500克
、鸡蛋 1个、水 500克 、盐 10克
、发酵粉 8克、食用油 200g 。

〖贰〗 、手抓饼解冻，放入炒好的牛肉 ，放一片芝士
，对折包起来，收口朝下 ，手抓饼表面刷一层蛋黄液，撒适量白芝麻
，放入预热好的烤箱185度烤18分钟即可
。 早餐鸡蛋饼 食材：鸡蛋3个、纯牛奶230ml
、面粉半碗、火腿丁 、葱花 做法： 碗中放火腿丁
、葱花、鸡蛋放纯牛奶少许盐和黑胡椒面粉搅打均匀至无颗粒状（稀薄状态）。

〖叁〗 、早餐是一天中最重要的一餐，可以选取简单又美味的做法 。 我认为可以煮一碗热腾腾的燕麦粥 ，加入一些坚果和水果干
，再配上一杯酸奶，营养丰富又美味可口
。 或者 ，可以选取做一份三明治
，将面包片加入煎好的鸡蛋
、生菜、番茄和适量的奶酪或黄油，再配上一杯咖啡或茶 ，简单快捷又不失美味。

〖肆〗 、今天分享一款做法简单又非常好吃的山药枣泥饼
，口感软糯，可以给宝宝当早餐或者手指食物不添加调味品超好吃！ 食材准备： 山药120g
、红枣55g、低筋面粉35g 、适量黑芝麻 制作方法： 山药蒸熟压成泥 ，红枣蒸熟或者煮熟
，去皮去核加适量温水压成泥 。 山药泥倒入面粉搅拌均匀揉成面团
。

〖伍〗
、冷牛奶泡麦片要泡10分钟以上。麦片可以用冷牛奶泡 。但是，麦片比较好用热牛奶来冲泡 ，煮开吃口感更好。牛奶纯麦片做法：取两百克鲜牛奶煮开，然后将麦片倒入搅拌均匀即可
。麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的 。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品
。

怎么做剩米饭蛋饼

准备食材：将火腿切成丁
，青椒切成丁，葱切成葱花备用。调制米饭蛋糊：把剩米饭放入碗中 ，加入准备好的火腿丁、青椒丁 、葱花
，接着打入一个鸡蛋 。再放入一小勺盐、十三香，一大勺生抽
、半勺蚝油和香油 ，用筷子或勺子充分搅拌均匀
，使各种食材和调料充分融合
。

核心步骤为准备食材、调味拌匀 、压熟成型并调味，具体操作如下：准备食材将剩米饭作为基础食材 ，加入火腿丁
、青椒丁和葱花增加口感层次。火腿丁提供咸香风味
，青椒丁带来清爽脆感，葱花则提升香气 。随后打入一个鸡蛋 ，利用鸡蛋的黏性将所有食材粘合
，便于后续成型
。

混合米饭：将剩米饭倒入蛋液中，搅拌至米饭颗粒分明 ，与蛋液充分融合。煎制蛋饼：平底锅刷一层薄油，倒入一半米饭蛋液
，用锅铲铺平锅底 。控制火候：小火煎至底部凝固，表面蛋液基本熟透即可翻面（或直接出锅）
。口味调整建议甜口：保留白糖 ，可搭配果酱或蜂蜜。

将剩米饭倒入蛋液中
，用勺子或手直接抓拌，使每粒米饭表面裹满蛋液 ，形成颗粒分明的状态 。技巧：若米饭结块
，可先用勺子压散再搅拌，避免过度碾压导致口感黏腻。煎制蛋饼 平底锅预热至中火 ，用厨房纸蘸少量油均匀涂抹锅底（或直接刷一层薄油）
。

米饭能做什么早餐

隔夜饭也能很美味の米汉堡特点：把多余的米饭做成汉堡
，营养和味道都很丰富，制作简单又自由 ，除肉糜跟饭以外其他材料都能按个人喜好增减。用料：猪肉糜适量、米饭（一小碗隔夜饭） 、卷心菜若干
、香菇若干、洋葱若干 、山药若干
、鸡蛋一个、葱 、色拉酱
、烤肉酱 。

米饭作为常见主食
，可以灵活变通做出多种早餐选取
。以下是几种经典且易操作的做法： 蛋炒饭做法：隔夜米饭打散，加鸡蛋液拌匀炒至金黄 ，配胡萝卜丁、豌豆 、火腿等翻炒，盐和酱油调味。关键：米饭需干爽
，大火快炒更香 。

大米饭可以用来做很多种美味的早餐，以下是几种常见的做法：蛋炒饭：用隔夜米饭搭配鸡蛋、葱花
、胡萝卜丁、火腿丁等食材翻炒 ，简单快捷
，香气扑鼻
。饭团：将米饭捏成团，中间可以夹入肉松 、煎蛋
、黄瓜条、火腿等 ，外层可以裹上海苔
，方便携带。

咸粥：皮蛋瘦肉粥 、海鲜粥； 甜粥：白粥配糖或八宝粥 。饭团糯米或白米包裹油条
、肉松等配料，常见于江浙沪地区
。粢饭糕（江浙）糯米蒸熟压实切块油炸 ，外脆里糯。米糕发酵米浆蒸制
，口感松软，如白糖米糕、酒酿米糕 。泡饭（江南）剩饭加水煮软 ，配酱菜 、腐乳等
。

用剩米饭制作美味早餐
，推荐做成鸡蛋玉米肠炒饭，十分钟即可完成 ，做法如下：准备食材：剩米饭1碗
、鸡蛋1个、玉米肠1根 、盐2克
、五香粉1克。处理食材：将鸡蛋打散成蛋液，玉米肠切成小碎丁备用 。炒鸡蛋：锅内倒入适量油
，油热后倒入蛋液，用铲子快速搅散成小块 ，炒熟后盛出备用。